1、乙肝和糖尿病能吃紫薯。
2、降血壓
紫薯富含礦物質(zhì)，在去水腫、降血壓有幫助，適合三高人群食用。
3、增強(qiáng)免疫力
紫薯中含有豐富的硒和鐵，對增強(qiáng)人體免疫力有很好的效果，也能起到讓抗疲勞、抗衰老、補(bǔ)血的作用。
1、乙肝和糖尿病能吃紫薯。
2、降血壓
紫薯富含礦物質(zhì)，在去水腫、降血壓有幫助，適合三高人群食用。
3、增強(qiáng)免疫力
紫薯中含有豐富的硒和鐵，對增強(qiáng)人體免疫力有很好的效果，也能起到讓抗疲勞、抗衰老、補(bǔ)血的作用。