1、腳趾甲發(fā)軟可見于先天異?;蚓S生素B、鈣缺乏等。先天異常一般比較少見。如果人體缺少必要的維生素、鈣、鋅等,指甲就容易薄軟,嚴(yán)重的時(shí)候會出現(xiàn)指甲易裂,甚至剝脫。增加營養(yǎng)就可以了。
2、如果只是腳趾甲發(fā)軟,沒有別的癥狀,應(yīng)該不是病,不用吃藥。注意調(diào)節(jié)飲食,合理搭配膳食,不要挑食。多吃富含高蛋白、維生素、鈣質(zhì)的食物。如奶制品、菠菜、干杏脯、紫菜、大白菜、花椰菜、大頭菜、青蘿卜、甘藍(lán)、小白菜、海產(chǎn)品等。同時(shí)要多做戶外運(yùn)動,多曬太陽,可以增加鈣質(zhì)吸收。