1、如果你嫌你的指甲長(zhǎng)得慢的話，那你把你用你的指甲刀，然后有一個(gè)搓板，用那個(gè)把你的十個(gè)指甲的前端全搓一遍，這樣，直接在刺激下，就會(huì)長(zhǎng)得快起來(lái)的。

2、在這種情況下，最好一天保持搓一次的頻率，這樣，在保持不剪指甲的同時(shí)，又能讓指甲在接觸了鐵物質(zhì)后，快速成長(zhǎng)。多建議你在晚上睡覺前，搓，這樣，睡覺的時(shí)候，指甲才會(huì)平靜成長(zhǎng)。

3、因?yàn)橹讣椎某砷L(zhǎng)是需要大量的鈣物質(zhì)的，所以，你需要做的就是多吃一些含鈣類的物質(zhì)，例如，魚肉是最好的，還有雞蛋，以及多喝牛奶。如果你想更好些的話，可以吃一些成人用的鈣片。

4、平時(shí)的時(shí)候，沒有事的時(shí)候，可以多用用你的指甲，這樣，也讓指甲有一種被用到，有價(jià)值的感覺，如果沒事的話，可以用指甲去摩擦一些東西，這樣，也有利于指甲快速成長(zhǎng)的。

5、保持輕松的心態(tài)，如果能長(zhǎng)期休息最好了。因?yàn)槿嗽诳臻e無(wú)聊的時(shí)候，指甲就會(huì)長(zhǎng)得很快的。所以，給自己的心情和ax身體放個(gè)假吧，讓指甲長(zhǎng)起來(lái)。