1、出現(xiàn)白頭發(fā)的原因比較多，如遺傳因素，微量元素缺乏，腎陰虛，精神壓力大等，要注意及早治療，防止病情進(jìn)一步加重。
2、要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)支持，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
1、出現(xiàn)白頭發(fā)的原因比較多，如遺傳因素，微量元素缺乏，腎陰虛，精神壓力大等，要注意及早治療，防止病情進(jìn)一步加重。
2、要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)支持，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。