1、找一個(gè)開闊平坦地方，了解自行車的各部位。
2、檢查自行車的零件是否完好無損，特別是剎車。
3、掌握好平衡感，找一些小坡練習(xí)滑行。
4、滑行訓(xùn)練后，試著踩踏板，控制好車速。
5、轉(zhuǎn)彎時(shí)，保持較大的轉(zhuǎn)彎半徑，不至于摔倒。
6、騎行時(shí)，不要尋求刺激而放開雙手。
1、找一個(gè)開闊平坦地方，了解自行車的各部位。
2、檢查自行車的零件是否完好無損，特別是剎車。
3、掌握好平衡感，找一些小坡練習(xí)滑行。
4、滑行訓(xùn)練后，試著踩踏板，控制好車速。
5、轉(zhuǎn)彎時(shí)，保持較大的轉(zhuǎn)彎半徑，不至于摔倒。
6、騎行時(shí)，不要尋求刺激而放開雙手。