1、黃芪、丹參、枸杞子泡水代茶飲，有降脂、降糖、保肝、養(yǎng)心血的功效。黃芪補(bǔ)氣有降糖的功效，丹參活血有降脂的功效，配伍在一起又可以更好的促進(jìn)血液循環(huán)，尤其對于心臟供血有很好的幫助。

2、枸杞子含有多糖、粗蛋白、胡蘿卜素、鈣、磷、鋅、鐵等，可以養(yǎng)肝腎、益精血，是益精養(yǎng)血之要藥，可以延緩衰老。枸杞子煎水服，可以明顯的降低血清總膽固醇、三酰甘油，可以明顯降低血糖，還能提高免疫力、治療心力衰竭。