1、主料：蒲公英3g。

2、輔料：清水300ml。

3、蒲公英茶的做法步驟：準(zhǔn)備蒲公英，機萃壺。壺內(nèi)膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）。取蒲公英放入萃取斗，萃取斗置于內(nèi)膽中，蓋上蓋子，打開開關(guān)。約一分鐘左右，一杯養(yǎng)生蒲公英茶飲就萃取完成了。

4、有過敏情況的不能喝，陰寒證忌服用。

5、蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

可以將蒲公英的葉子用開水浸泡之后服用，這樣能夠很好的緩解一些身體出現(xiàn)口干舌燥的情況，除此之外對于身體出現(xiàn)的多種熱癥或者是化膿性疾病治療效果都很好。