1、黃桃性溫。黃桃中的微量元素和纖維素含量很高，平常吃些黃桃可以調(diào)節(jié)身體中的脂肪代謝，潤(rùn)腸通便，活血消積，還可以提供維持大腦功能的熱量，強(qiáng)身健體。但是要注意適量食用，以免引起身體不適。

2、黃桃吃多了會(huì)上火。少量吃黃桃是不會(huì)上火的，只有吃多了黃桃的時(shí)候，或者本身體質(zhì)燥熱的人多吃了黃桃時(shí)，容易導(dǎo)致上火，另外，黃桃含糖量高，食用過(guò)多會(huì)加重脾胃的滋膩性，導(dǎo)致脾胃濕熱較重，會(huì)加重上火的情況。