1、飲食調(diào)理

2、藥物調(diào)理

飲食調(diào)理。1、多攝取黑豆食物：月經(jīng)結(jié)束前排卵可通過黑豆、黑豆、黑豆湯、黑豆調(diào)理，可促進卵巢激素的發(fā)育。2、生姜茶調(diào)理：月經(jīng)來潮的第一天到月經(jīng)后期可以用紅糖生姜茶治療，對于保護子宮恢復(fù)正常卵巢功能有很大幫助。3、魚湯：用調(diào)理湯加一些副食品，對一些排卵的朋友會有很大的幫助，而且沒有任何副作用。4、注意飲食：卵泡發(fā)育不好的飲食，避免攝入過多的食物，辛辣食物，營養(yǎng)應(yīng)全面冷卻食物，以保護和促進子宮的恢復(fù)與相對良好的幫助。

藥物調(diào)理。1、可以去醫(yī)院買一些西藥進行調(diào)理，具體情況需要詢問專業(yè)醫(yī)生。2、通過中藥進行慢慢調(diào)理，具體情況需要詢問專業(yè)醫(yī)生。