1、注意口腔衛(wèi)生
2、保持心情舒暢
3、保證充足的睡眠時(shí)間
4、注意生活有規(guī)律
注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
保持心情舒暢，樂(lè)觀開朗，避免情緒波動(dòng)。
保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。
注意生活有規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，防止便秘。
1、注意口腔衛(wèi)生
2、保持心情舒暢
3、保證充足的睡眠時(shí)間
4、注意生活有規(guī)律
注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
保持心情舒暢，樂(lè)觀開朗，避免情緒波動(dòng)。
保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。
注意生活有規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，防止便秘。