1、找到發(fā)病原因

2、建議不要用手去觸碰刺激性物質(zhì)或化學(xué)物品

3、一定不要再接觸有刺激的物品或化妝品

4、要盡量避免與花粉等物質(zhì)接觸

5、在日常生活中

對(duì)于手上腿上長濕疹的朋友來說，找到發(fā)病原因，并進(jìn)一步努力去除這些原因，是最理想的也是最有效的方法了。不同的朋友有不同的發(fā)病原因，不同的季節(jié)也可能會(huì)有不同原因，針對(duì)性的找到原因并去除，當(dāng)為上策。

在手上患有濕疹期間，建議不要用手去觸碰刺激性物質(zhì)或化學(xué)物品。許多人得了濕疹皆是由外界因素所引起的，因此為了不讓濕疹持續(xù)惡化，建議在此期間不要用手去觸碰任何刺激性物質(zhì)或化學(xué)物品，例如：洗潔劑、洗衣粉、肥皂、化妝品等等，洗手時(shí)只需用清水洗為好，另外還需注意水溫適中不要過熱。

手上長了濕疹后，一定不要再接觸有刺激的物品或化妝品，干家務(wù)活時(shí)，如不能完全避開刺激物品，就要戴上膠皮手套進(jìn)行隔離，保護(hù)雙手不致于更嚴(yán)重。

在原因未明確的前提下，要盡量避免與花粉等物質(zhì)接觸，如春天的花粉會(huì)讓很多朋友發(fā)生不同程度的濕疹和過敏。出門在外的時(shí)候，最好戴上口罩和眼鏡以保護(hù)這些部位的皮膚粘膜不受傷害。

在日常生活中，我們每天都需要接觸肥皂，洗衣粉，洗潔精等具有刺激性的物品，這對(duì)于普通人來說確實(shí)沒有什么特別大的壞處，但對(duì)于濕疹患者來卻是會(huì)加重病情的。因此，建議手部有濕疹的朋友在生活中應(yīng)盡量避開這些刺激性比較大的物品，或者可以佩戴橡膠手套來進(jìn)行隔絕等。