1、緩解不適
2、胎兒需要
3、外界因素
緩解不適:酸味能夠刺激胃分泌胃液,且能提高消化酶的活性,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加食欲,有利于食物的消化與吸收,孕婦只要吃一些酸性食物,惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)就能得到不同程度的緩解。
胎兒需要:懷孕2—3月后,胎兒的骨骼開始形成,酸性物質(zhì)可促進(jìn)鈣的吸收和骨骼成長(zhǎng),還有助于鐵的吸收,促進(jìn)造血。
外界因素:有些孕媽天生愛吃酸的食物,還有懷孕期口味可能受到其他外界影響,孕媽媽們可能覺得吃酸能增進(jìn)食欲。