1、清潔

2、不要抓撓

3、放寬心態(tài)

4、注意飲食

5、找出過敏原

6、吃藥

7、治療蕁麻疹的小偏方

清潔 注意皮膚清潔衛(wèi)生,要經(jīng)常洗澡，洗澡水的水溫不要太高，少用或者不用刺激性化妝品。被褥不要曬得太勤，不要是毛絨類的，毛絨的東西很容易造成細(xì)菌感染，加重病情。

不要抓撓 刺癢的時候不要抓撓,以防止皮膚出血，繼發(fā)皮膚感染。實在受不了就揮舞四肢，轉(zhuǎn)移對刺癢的注意力。要是半夜刺癢，可能是被子太厚了，太熱了也是容易誘發(fā)刺癢的，應(yīng)蓋得薄一點，或者把刺癢的部位裸露在被子外面。平時穿衣也是一樣，蕁麻疹病人不宜穿得太過溫暖

放寬心態(tài) 一定要讓自己高高興興的，不要為蕁麻疹的事斤斤計較。特別是在蕁麻疹病發(fā)，身體刺癢難忍時，一定要不把刺癢當(dāng)一回事，你就這么想，刺癢有什么，不過是皮膚那兒的神經(jīng)激動了而已，假如我不去感受刺癢，那它就算不上什么。平時要學(xué)會放寬心態(tài)，這對于蕁麻疹病人非常重要。

注意飲食 有些蕁麻疹是飲食引起的，特別是嬰幼兒，對某些食物過敏可能就得了這種病。那就不應(yīng)該吃這種食物。而對于大人，應(yīng)注意飲食均衡，清淡一點，避免使用過量煎炸、油膩食物、發(fā)物。

找出過敏原 不少蕁麻疹就是皮膚過敏導(dǎo)致的，為了徹底根除，應(yīng)盡快找到過敏原，過敏原有很多，食物、環(huán)境、溫度等等，當(dāng)然，也有情緒原因，我曾見到過一個準(zhǔn)媽媽是因為婆媳糾紛，操心過多而患上蕁麻疹的。

吃藥 通常，輕微蕁麻疹使用外敷藥很容易康復(fù)，但是有些人的蕁麻疹比較嚴(yán)重，應(yīng)該配合吃一些藥物，尤其是一些抗過敏藥，最好找醫(yī)生推薦。根據(jù)我的經(jīng)驗，配合使維C和鈣片服用效果會更好。

治療蕁麻疹的小偏方 治療蕁麻疹也有一些小偏方，生活中比較常見的有絲瓜、苦瓜汁、黃瓜汁、黑芝麻醬，堅持使用才能達(dá)到效果。晚上睡覺之前用泡溫水澡，效果也不錯。