1、脫去多余的衣服

2、溫水洗澡

3、退燒貼

4、多喝水

5、推拿

脫去多余的衣服媽媽們多擔(dān)心寶寶會(huì)著涼，所以衣服要比成人穿的多很多。寶寶自身體溫調(diào)節(jié)能力尚不發(fā)達(dá)，衣服太多不透氣，寶寶體溫自然就上來了，就會(huì)被誤認(rèn)為發(fā)燒了，其實(shí)脫掉衣服，體溫就下來了。

溫水洗澡:媽媽可以用37度的溫水給寶寶擦拭腹部、后背以及四肢，這樣可以打開寶寶毛孔，有利于寶寶體內(nèi)熱量散發(fā).

退燒貼:有的媽媽貪圖省事，給孩子用水枕或者冰枕，這樣是不可取的。孩子生病后活動(dòng)較少，容易造成局部體溫過低?？梢允褂猛藷N，退燒貼中的膠體受熱揮發(fā)，會(huì)帶走體內(nèi)的熱量。

多喝水:高燒后一定要給孩子及時(shí)補(bǔ)水，體內(nèi)水分充足，體溫調(diào)節(jié)功能才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。這樣既能補(bǔ)充身體流失的水分，也可以降低體溫。

推拿:媽媽可以給寶寶推拿：試試清天河水、清肺經(jīng)、清天柱骨參考我的另