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打籃球后撤步投籃如何提高命中率?有哪些方法?

1、應(yīng)該把握好時機(jī)

2、在錯位時候

3、應(yīng)該提高自己拋物線

4、步伐不能太大

5、投籃應(yīng)該加大力度

6、如果自己身體素質(zhì)不高

應(yīng)該把握好時機(jī),不能在對方嚴(yán)密防守下就投籃,這樣很難提高命中率,應(yīng)該一對一時候投比較好。

在錯位時候,后撤步投籃往往也不保險,畢竟對方身高高于自己太多,這時候可以多傳傳球。

應(yīng)該提高自己拋物線,這樣躲避覆蓋的同時,也能進(jìn)一步的提高投籃命中率的。

步伐不能太大,否則會導(dǎo)致投籃偏小,也不容易提高命中率的。

投籃應(yīng)該加大力度,因?yàn)椴煌谡M痘@,后撤步應(yīng)該提高投籃力度。

如果自己身體素質(zhì)不高,不建議跳投,容易導(dǎo)致投籃手型改變,降低命中率。

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