1、生活規(guī)律起居平和

2、注意衛(wèi)生

3、合適飲食

4、嚴禁性生活

生活規(guī)律起居平和 首先，生活要有規(guī)律，起居以平和為上。平時要加強營養(yǎng)，多做有氧運動，增強自身免疫力。一旦懷孕了，就不要登高，不要干體力活，尤其是拖地、打掃衛(wèi)生、拎東西等等。

注意衛(wèi)生 其次，要注意個人衛(wèi)生，不宜盆浴和游泳，不要束腰帶，盡量穿柔軟的平底鞋，衣服也要穿寬松舒適的。

合適飲食 要選擇合適的飲食，選擇易消化且營養(yǎng)豐富的食物。要保持心情舒暢，不要使自己處于緊張、焦慮中。沒事可多到戶外走走。

嚴禁性生活 習慣性流產(chǎn)的準媽媽在孕期應(yīng)嚴禁性生活，尤其是在上次流產(chǎn)的妊娠期內(nèi)，流產(chǎn)后要好好養(yǎng)身體，就跟做月子一樣。