1、棉簽吸水

2、咀嚼口香糖

3、單足跳躍

4、活動外耳道

棉簽吸水。在出現(xiàn)耳朵進水的時候使用棉簽就是一個比較好的方法，我們用柔軟干凈的細棉簽、消毒的脫脂棉、或軟性吸水紙卷成捻子，輕輕塞入耳朵，探入外耳道，捻子碰到水，從而吸收耳內參與的水分，并保持不傷害耳道。

咀嚼口香糖。如果使用棉簽的方法沒有好轉，那么我們可以通過嚼口香糖，不斷咀嚼，促使耳道內產生氣流和壓迫，讓耳內進水往外流出，這個方法也比較好用。

單足跳躍。耳朵出現(xiàn)進水的時候是非常的難受的，我們可以把進水耳朵那邊反方的腳抬起，另一只腳一直跳，把水跳出來。站在岸上，將頭偏向有水的一側，以該側的腿支持身體，原地連續(xù)跳幾次，使水從耳內流出。

活動外耳道?？蛇B續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓。或反復地做張口動作，活動顳頜關節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。