1、準(zhǔn)備材料

2、煮沸

準(zhǔn)備材料 準(zhǔn)備核桃仁40g，黨參30g，生姜3片，放置在一旁等待使用；將生姜清洗干凈，核桃仁清洗干凈，之后將三者混合加水煮沸，每天一次可以緩解低血壓癥狀；準(zhǔn)備蓮子20g,大棗5個，生姜5片，可以從超市購買，放置等待使用；將蓮子清洗干凈，大棗，生姜也是一樣清洗干凈，加水煮沸一天兩次可緩解低血壓；準(zhǔn)備陳皮15g，核桃仁20g，甘草6g，可以網(wǎng)購放置等待使用。

煮沸 將三者混合后加水煮沸，一天兩次，有緩解低血壓的功效