過(guò)敏不能吃哪些食物?很多人都存在過(guò)敏的現(xiàn)象，尤其是屬于過(guò)敏體質(zhì)的人，可能生活中一不小心就會(huì)過(guò)敏，所以在健康飲食上應(yīng)該更加的慎重，因?yàn)橛幸恍┌l(fā)物很容易引發(fā)過(guò)敏，給過(guò)敏患者帶來(lái)更加嚴(yán)重的影響。

常見發(fā)物包括海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、熱性水果、香菇、南瓜、茄子、大蒜、堅(jiān)果、酒精性飲料等。過(guò)敏體質(zhì)病患常見呼吸道過(guò)敏癥狀，有時(shí)還會(huì)合并皮膚過(guò)敏問(wèn)題，尤其是接觸發(fā)物后，更容易誘發(fā)皮膚過(guò)敏。

值得注意的是，飲食誘發(fā)的急性皮膚過(guò)敏，通常會(huì)讓人瘙癢難忍，要避免抓撓?？梢跃植勘螅档桶W的感覺，洗澡時(shí)，水溫不宜過(guò)高，避免到悶熱的場(chǎng)所。皮膚過(guò)敏癥狀持續(xù)不好或同時(shí)誘發(fā)氣喘，以及嚴(yán)重過(guò)敏引起的呼吸道腫脹，出現(xiàn)呼吸困難時(shí)，應(yīng)立刻就醫(yī)。

預(yù)防飲食誘發(fā)的皮膚過(guò)敏，可以搭配藥茶緩解癥狀。取防風(fēng)3克、連翹2克、麥冬6克、大黃2克、甘草6克，加入500～800毫升水，煮沸后，再加入薄荷2克，小火煮3～5分鐘后，過(guò)濾藥渣，放涼即可飲用。如果容易腹瀉，大黃劑量減為1克。

注意事項(xiàng)

發(fā)物是最容易引發(fā)過(guò)敏現(xiàn)象發(fā)生的，所以希望大家在飲食上能夠掌握這些常識(shí)，如果你屬于過(guò)敏體質(zhì)，那么在選擇食物的時(shí)候，一定不能夠掉以輕心，減少接觸以上所介紹的這些發(fā)物，才能夠有效的預(yù)防過(guò)敏。