在生活中我們經(jīng)常會因為這樣，那樣的原因引起舌根部潰瘍，那么舌根部潰瘍怎么預(yù)防呢？下面我就為大家說明一下。

第一，口腔潰瘍在很大程度上與個人身體體質(zhì)有關(guān)，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。

第二，口腔潰瘍平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，經(jīng)常濕潤口腔，避免口腔干燥。

第三，婦女經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，多飲水。另外還需注重日常飲食調(diào)理，以減少口瘡發(fā)生的機會。

注意事項

在生活中我們要注意飲食健康，戒煙，戒酒，不吃辛辣的食物飲食清淡，多吃水果從而補充身體內(nèi)維生素的需求量。