心臟使我們身體的動力源泉，對于老年人來說，到了老年的階段，身體的各種機能都在衰減，很容易患上心肌炎，和大家分享一下心肌炎適合吃的食物。

食物一：紅棗每天堅持吃一些大棗對身體是很有好處的，既可以開胃解乏，也能讓血液內(nèi)的鐵元素得以充實起來，幫助獻血者減少貧血和不適癥狀。

食物二：核桃補虛強體，提供營養(yǎng)：經(jīng)動物實驗證明，含胡桃油的混合脂肪飲食，也是很容易導致體重的增加的，血清白蛋白增加，而血膽固醇水平升高卻較慢，故核桃是難得的一種高脂肪性物質(zhì)的補養(yǎng)品。

食物三：豬心大棗湯豬心1個帶血破開，放人大棗15克，置于碗內(nèi)，加水，蒸熟食用。補血、養(yǎng)心、安神。適宜于心血不足之心悸怔忡、乏力倦怠、面色無華，以及各種心臟病的補養(yǎng)調(diào)治。

注意事項

有心肌炎的人在生活中不要做劇烈的運動，也不要做很勞累的工作，盡可能的保持放松，這應該以清淡的食品為主,多食用一些含維生素C高的食物,有利于病情的恢復的。