鹿角是生活中常用的養(yǎng)生方法，特別是那些年齡高于40的人特別青睞，而且現(xiàn)在鹿角賣的也不貴，這就導(dǎo)致了鹿角很普遍。其實很多人都是不知道鹿角的功效和作用，接下來我們就帶大家一起來看看。

鹿角片具有補腎陽、益精血、強筋骨、行血消腫等功效，主治腎虛腰脊冷痛、陽痿遺精、崩漏、白帶、尿頻尿多、陰疽瘡瘍、乳癰腫痛、跌打瘀腫、筋骨疼痛等癥狀。治療的效果還是非常多。

具有補腎助陽，收斂止血的功效;主治腎陽不足，腰膝冷痛，陽痿遺精，尿頻遺尿;脾胃虛寒，食少便溏，崩漏帶下，創(chuàng)傷出血，瘡瘍久不愈合。但是要注意一點自己血壓的高低。

最好是能夠在每天的鍛煉之后食用一些鹿角有助于強健筋骨的作用，不過鹿角片也不能過多的食用，平時要注意其他營養(yǎng)物質(zhì)的補充，比如可以吃點蛋白質(zhì)和維生素，多注意運動。

注意事項

鹿角養(yǎng)生的功效是比較好的，鹿角還有一些豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，但是要注意鹿角也不是吃的越多越好，也是要適量吃對人體的養(yǎng)生效果是最佳。最好是能夠多運動，老年人可以選擇柔和一點的運動。這篇文章希望能夠?qū)Υ蠹矣幸欢ǖ膸椭?/p>