出現(xiàn)個(gè)頭痛腦熱，我們都以為是正常的現(xiàn)象，所以往往也就不管不顧的，忍一忍就過去了，其實(shí)，這個(gè)想法是錯(cuò)誤的，它有可能是其他的疾病，所以下面我就告訴大家解決頭痛的方法。

第一，頭部一陣一陣痛可以用冰袋冷敷的方法來治療：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。

第二，頭部一陣一陣痛可以按摩頭部：對頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。

第三，頭部一陣一陣痛可以飲用綠茶：綠茶中的物質(zhì)對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的偏頭疼。

注意事項(xiàng)

頭痛一定要保證有足夠的睡眠時(shí)間，平時(shí)不要熬夜，同時(shí)頭痛就要禁止抽煙喝酒。