平時(shí)的時(shí)候會遇到腰痛的情況，這讓患者會感覺到有點(diǎn)擔(dān)心，主要是不知道是什么樣的原因引起的腰痛，下面我們就一起來了解一下。

原因一、腎虛腰痛。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為腰為腎之府。腎主骨、生髓，腎精虧損，則腰脊失養(yǎng)，致酸軟無力，其痛綿綿，遇勞更甚，逸則減輕，喜按揉拒暴力。是慢性腰痛中的又一病癥。多為先天稟賦不足，后天又勞累太過或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，導(dǎo)致腎精虧損，無以滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生疼痛。

原因二、腰肌勞損。長期從事站立操作諸如紡織、印染、理發(fā)、售貨等工作的婦女，由于持續(xù)站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，也可導(dǎo)致腰肌勞損而引起的腰痛。經(jīng)常背重物，腰部負(fù)擔(dān)過重，易發(fā)生脊椎側(cè)彎，造成腰肌勞損而出現(xiàn)腰痛。

原因三、受涼、創(chuàng)傷罹患風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。多因受風(fēng)、濕、寒的侵襲，導(dǎo)致脊椎長骨刺而誘發(fā)腰痛。若腰部曾扭傷，可能發(fā)展為椎間盤脫出，出現(xiàn)較重的腰痛，甚至影響脊椎的屈伸和轉(zhuǎn)動。這樣的情況疼痛是最明顯的，也是持續(xù)時(shí)間最長的，一般沒有什么有效果的治療方法。

注意事項(xiàng)

腰痛的情況在嚴(yán)重的時(shí)候要注意休息，特別要注意自己平時(shí)工作或是學(xué)習(xí)的姿勢。